التوتر المزمن يؤثر سلبًا على الصحة على المدى الطويل
يُعدّ التوتر المزمن من أكثر العوامل الخفية التي تؤثر سلبًا في الصحة على المدى الطويل. إذ يرتبط بتسريع مظاهر الشيخوخة ويتسبب في إضعاف الجهازين الجسدي والنفسي.
فاستمرار الضغط النفسي دون فترات تعافٍ كافية، ينعكس سلبًا على وظائف الجسم والعقل. كما يزيد من مخاطر الإصابة بمشكلات صحية قد لا تظهر آثارها فورًا، لكنها تتراكم بصمت مع مرور الوقت.
شبكة الأخبار المتحدة – UNN العربية
منصة إعلامية مستقلة تقدّم أخباراً موثوقة وتحليلات موضوعية، وتسعى إلى تعزيز السلام والحوار الثقافي حول العالم، لنقل الحقيقة وبناء جسور التفاهم بين الشعوب.
للمزيد من الأخبار يمكنكم زيارة صفحتنا الرئيسية:
https://un-news.org
